秋季护肤

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秋季护肤 补水还是补油?学会这样做 还你水润肌

发布时间:2019-08-21 12:10:18作者:简小美

秋季护肤

秋季怎么护肤?如果是缺水性干皮,护肤重点就要多补水,如果是缺油性干皮,护肤重点则是补水和补油同时进行,如果是油皮,护肤也要补水补油同时进行。

1、缺水性干皮

针对缺水性的干皮,不但要进行补水工作,还要进行锁水保湿工作。

因此,首先要用含有温和表面活性剂成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸,不要使用清洁力过强的洁面产品,因为会抑制油脂的分泌,从而使得皮肤干燥;其次,及时补水,洁面过后立马涂抹含有补水保湿滋润成分的水乳;可以适当使用含有透明质酸和胶原的补水面膜,每周1到3次。另外,就是要多喝水和多吃蔬菜瓜果。

2、缺油性干皮

针对缺油性的干皮,要保持肌肤的水油平衡状态,才能缓解肌肤问题,所以要对肌肤进行补水和补油的双重保养工作。

第一步,选用温和的清洁产品,避免油脂的过分去除,导致肌肤干燥敏感;第二步,护肤的步骤要分情况,白天使用补水滋润的水乳,晚上以滋润补水为主,要搭配使用含有滋润、营养成分的面霜和精华;第三步,饮食方面要多食用些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝及水果等。

3、油性肌肤

针对油性肌肤,也要补水补油同时进行,由于秋季皮肤水分流失,油性肌肤就会自动分泌更多油脂,来保护受损的肌肤,就会导致肌肤水油的失衡。所以,对于油性肌肤要这样护理。

首先,油性皮肤的洁面产品要减少使用磨砂类,尽量选用保湿型洁面产品;其次,要选择质地清爽且无油配方的水乳,及时补水;然后,选择滋润保湿的面霜,锁住肌肤的水分,并适当补充肌肤的油脂;最后,油性肌肤不建议敷补水保湿面膜,可以选用保湿的化妆水进行湿敷。

缺水皮肤问题千千万,有问题的皮肤必然缺水,皮肤主要是由水、蛋白质、脂肪酸和无机盐组成,其中水和蛋白质占了比较大的比例。

水分减少成为皮肤老化的主要根源,皮肤细胞是否饱满丰润;肤质是否细腻柔嫩;肤色是否晶莹剔透,都取决于皮肤中水分含量的多少。

肌肤补水,其实原理很简单,那就是“补水,补足水,不停的补水”。补水对于肌肤的重要性,一是加速新陈代谢,把废物尽量带走;二是维持肌肤水油平衡态,维持状态稳定。所以才说补水是养颜的绝对基础。

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